Web sitemize hoşgeldiniz, 23 Eylül 2019

Elmanın Faydaları

elmanın faydaları

Elmanın Faydaları

7 den 70 e bir çok insanın severek tükettiği elma meyvesi, farklı damak tatlarına da hitap edecek şekilde bir çok çeşitlere sahiptir. İçeriğinde A, C, E ve B grubu vitaminler, kalsiyum, potasyum, magnezyum, fosfor ve sodyum gibi mineraller ve çeşitli organik asitler bulunmaktadır.  Genelde duyarız uzmanlar her gün 1 elma yememizi tavsiye etmekte. Ve her geçen gün elmanın yeni faydalarını duymaktayız. Bizimbahce.net olarak bu sevilerek tüketilen elmanın faydaları nı tekrar hatırlatma istedik.

Elmanın Faydaları:

  • Sinirleri ve adaleleri kuvvetlendirir.
  • Bedeni ve zihni yorgunluğu giderir.
  • Hamilelerin bulantı ve kusmalarını azaltır.
  • Hastalıkların çabuk geçmesini sağlar.
  • İdrar söktürür, vücutta biriken zararlı maddelerin atılmasında yardımcı olur.
  • Böbreklerdeki kum ve taşların dökülmesine yardım eder.
  • Kanı temizler.
  • Kolestrolü düşürür.
  • Damar sertliği ve kalp krizlerini önler.
  • Kandaki şeker miktarını düşürür.
  • Kabızlığı giderir.
  • Şeker hastaları için faydalıdır.
  • Dizanteri ve paratifoda iyileşmeye yardımcı olur.
  • Öksürüğü keser.
  • Kompostosu ateşi düşürür.
  • Susuzluğu keser.
  • Uçukları geçirir.
  • Cildin taze ve güzel kalmasını sağlar.
  • Göz ve kulak ağrılarında da kullanılır.

Etiketler:

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ

Yorumlar

  1. Nuray diyor ki:

    Elma gerçekten çok faydalı bir besindir. İçerdiği muhteşem mineral ve vitaminler sayesinde insan vücuduna çok yararlı bir besindir. Elmanın en önemli faydalarından biri bana göre vücuda dinçlik vermesidir.

Yorum Yaz